ヨーガ学

ベビーマッサージにはヨガ発祥のものもあります。
この本には、ベビーヨガに入る前の全身マッサージが載っています。
また、月齢にわけてヨガも載っているのでやりやすいと思います。
ヨガといっても、大人の物とは少し違う感じです。
赤ちゃんとのコミニュケーションの一つといった感じです。

赤ちゃんの心と体の健康な発育と、ママとベビーの癒しの得られるヨガはとってもお勧めです。